Девочки, это крик души по поводу веса и еды. После вторых родов набрала 16 кг. Днем держусь идеально: гречка, курогрудка, брокколи, вода два литра.
Но наступает ночь. Все уснули, в квартире тишина. И я как зомби иду на кухню. Открываю холодильник и в темноте сметаю все подряд: бутерброды с майонезом, колбасу, сырки, печенье. Ем даже когда живот уже болит от распирания. А потом стою над раковиной, реву и ненавижу свое отражение. Утром просыпаюсь с отеками и чувством вины. Понимаю головой что это тревога, но остановиться не могу. Кто справлялся с этим ночным жором?
Комментарии
138 ответов